10 mitos e verdades sobre a gravidez

Durante a gestação, o corpo da mulher passa por diversas mudanças hormonais e físicas. Sem contar todas as preocupações com o parto, amamentação, reforma de quarto e tudo mais que envolve a chegada do bebê. É de enlouquecer até as mentes mais controladas e sãs!!!

Com o passar dos meses, as taxas hormonais aumentam no organismo da futura mamãe, e ela se sente em um turbilhão emotivo, ficando mais suscetível às inúmeras teorias sem fundamento científico.

Por isso, listamos 10 mitos e verdades sobre a gravidez:

1 - Os primeiros 3 meses são os mais delicados:
VERDADE!
É nesse período que acontece a formação dos órgãos do feto. Isso quer dizer que é quando há maior risco de ocorrerem problemas ligados a alterações genéticas. Por esse motivo existe um maior zelo em evitar bebidas, medicações e alguns exames de imagem, por exemplo.

2 - A gestante pode fazer exercício físico
VERDADE!

Atividade física é bem-vinda durante a gravidez. Mas é importante frisar que o tipo de exercício depende muito do condicionamento físico da gestante antes de engravidar.
Caminhadas, pilates, yoga e exercícios mais leves, em geral, fazem muito bem para a futura mamãe e até ajudam o corpo a se preparar  para a hora do parto, mas o melhor é sempre conversar com o médico antes de iniciar qualquer atividade física - estando grávida ou não.

3 - O feto consegue sentir quando a mãe tem relação sexual
MITO!

O bebê fica no útero da mãe e não no canal vaginal, que é onde acontece a penetração. Então a futura mamãe pode ficar tranquila, porque não há a menor chance do pênis atravessar o colo do útero e machucar o feto.

4 - Se a gestante sente muita azia, isso quer dizer que o bebê nascerá com muito cabelo?
MITO!

O que determina que o bebê nascerá com muito ou pouco cabelo é a genética. Os enjoos e a azia acontecem porque o útero pressiona o estômago, causando assim um refluxo do ácido estomacal. Outro fator são as altas taxas de progesterona, que em quantidades maiores acabam causando azia.                                                                                                                                                                                

5 - Grávida não pode fumar
VERDADE!

Da mesma forma que o cigarro faz mal para qualquer ser humano, com o feto isso não fugiria a regra. O cigarro, além de aumentar as chances de um parto prematuro, também aumenta a chance do bebê nascer com baixo peso ou problemas na placenta.
Segundo um estudo realizado no Reino Unido, 86% das mortes súbitas em bebês aconteceram em mães que eram fumantes.

É bom lembrar que gestantes que são fumantes passivas também podem sofrer com os efeitos do cigarro, então fique longe!

6 - Grávida não pode pintar o cabelo
DEPENDE!

Embora não haja nenhum estudo que comprove que a tintura seja tóxica para o bebê, aumentando o risco de malformação, muitos profissionais optam por recomendar que a mãe não pinte o cabelo nos primeiros 3 meses. Então é necessário conversar com o médico e ver qual é a visão dele sobre o assunto.

7 - Barriga pontuda é gravidez de menino, enquanto barriga redonda é gravidez de menina
MITO!

Não existem evidências de que essas afirmações são verdadeiras. Muitas mulheres tiveram gestações com barrigas pontudas e nasceram meninas. Enquanto outras tiveram barrigas redondas, e nasceram meninos. É pura crendice popular.

8 - A grávida não pode cruzar as pernas
MITO!

Há uma outra crendice popular que diz que se a gestante cruzar as pernas, o cordão umbilical do bebê dará voltas e vai enforcá-lo. Isso é puro mito.

Durante a gestação o feto naturalmente se enrola no cordão umbilical. Os movimentos da grávida não interferem nesse deslocamento e nem colocam o bebê em risco. Então pode cruzar as pernas sem medo!

9 – O cabelo e as unhas da gestante ficam mais bonitos e fortes
VERDADE!

Durante a gestação, o estrogênio e a progesterona aumentam no corpo da mulher, bem como o volume de sangue. Isso afeta os folículos capilares, causando uma melhora visível nos fios. O mesmo acontece com as unhas que ficam mais fortes e crescem bem mais rápido.

10 – Não pode comer usar canela na comida pois é abortivo
MITO!

Não existe um alimento abortivo. Comidas contaminadas ou estragadas podem causar infecção alimentar e, por consequência, um aborto. Mas nenhum alimento por si só é suficiente para causar tamanho dano.

É tanta coisa absurda que as futuras mamães ouvem que se elas contarem, parece mentira, não é?

E por falar em futuras mães, você já conhece as opções de chás de bebê durante esse período de pandemia? Uma alternativa mais criativa do que a outra!
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